温泉减肥有效 针对人群分类有道

2012/12/5 14:16:59 作者: 来源:女物美体网
温泉具有美容美体的功效大家已不陌生,爱泡温泉的亲们,千万不要错过这个如此好的瘦身时机。

 

    四、皮肤松弛的女性——拍打浴

    皮肤松弛的女性在泡温泉的时候要斤西瓜适度的拍打,可以改善皮肤的质量,放松身心。拍打的方法也是很简单的,只要有热拍和冷拍两个方法。热拍打是在水温较高的温泉中进行的,目的是为了使皮肤完全松弛下来,使毛孔充分扩张,便于吸收温泉中的矿物质;冷拍打是在水温较低的温泉中进行的,目的是增加皮肤的弹性。

    拍打的时候选取你皮肤比较松弛的地方,力度要适中。可以紧致皮肤,减少肥胖纹的产生。

    同时在泡温泉的过程中,要及时的补充水份,让肌肤喝饱了水,这样才利于排毒养颜。

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