秋风起 自行车减肥需注意

2012/9/27 11:51:09 作者:少爷 来源:女物美体网
骑上自行车,秋风拂面,秋景宜人,最重要的是还能减肥。骑上自行车到户外去,减肥赏景两不误。

    骑自行车是一项很好的有氧运动,很适合减肥瘦身,尤其是在秋天。骑自行车锻炼的是肌肉的耐力,燃烧的是深层脂肪。在户外秋景如此迷人的季节,你又怎能错过这么好的赏景又减肥的运动呢?

    骑自行车看似简单,但如果你是想兼顾减肥的话,那就要稍加注意了。

女物网( www.nvwu.com)原创文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。 非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:020-38733915。

12345下一页