吃白菜刮油餐,快速减肥不怕反弹

2012/5/8 18:15:58 作者:豆芽 来源:女物美体网
白菜就是这么一个减肥的好食物,吃白菜刮油餐,快速减肥不怕反弹.

 

    二、醋溜白菜

    用料:白菜、青椒、花椒、蒜、姜,醋、酱油、油

     做法:1.将白菜洗尽切成小块,花椒切粒。

    2.锅内放油,放入花椒翻炒,再放入白菜

    3.放入姜丝、蒜继续翻炒。再加入醋、盐、

    4.闷一分钟,迅速加入青椒块。

    5.装盘即可。

 

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