吃白菜刮油餐，快速减肥不怕反弹

    一、什锦白菜

    用料：白菜、金针菇、胡萝卜、香菇、盐、鸡精、胡椒

    做法：1.首先将白菜洗尽，滚水烫过后捞起备用。

    2.将金针菇，香菇滚熟后切成细丝。

    3.将金针菇，香菇用鸡精、盐、胡椒粉腌制好待用。

    4.将所有的菜伴在一起，加盐调调味即可。

    提醒：把这道菜当成是晚饭，坚持上一段时间，你会发现你瘦了很多。

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