吃这五种水果 丰胸减肥两不误

2.牛油果

    牛油果又叫酪梨，它含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织的弹性，促进雌性荷尔蒙的分泌，有助于胸部的发育。它的不饱和脂肪酸易被分解，因此不容易变成脂肪堆积增加体内脂肪，因此也是减肥人士的首肯之物。

3.奇异果

    奇异果中含有丰富的维生素、果酸、果胶，能防止胸部变形，刺激胸部组织的发育，使胸部有弹性不易下垂。同时奇异果的热量低，还有促进消化，排毒消肿的功效，因此，想丰胸又怕变胖的人不妨试一下奇异果。

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