坊间有句话很让人心酸:要瘦先瘦胸,要肥先肥大腿。让很多想丰胸、减肥的MM担惊受怕,想丰胸但又怕肥到大腿那里去,想瘦腿又怕把胸给减了。真矛盾,小编告诉你,吃这五种水果,你不会有这种烦恼,丰胸减肥同时进行。
1.木瓜
众所周知,木瓜是丰胸佳品。研究表明木瓜中含有的木瓜酶和木瓜酵素是丰胸的主要物质,但是木瓜酶和木瓜酵素要在乳酸菌的帮助下才能更好的被身体吸收,丰胸效果才会更明显。因此自制木瓜酸奶,是丰胸人士首选之物。木瓜的热量只有27卡/100g,是推荐的低卡减肥食物。
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