为何女人婚后易变胖 揭秘4大婚后发胖元凶
2012/2/21 10:45:19 作者：nvwu 来源:女物美体网
” “另一方面，研究表明，婚姻有益于男性的健康，一旦离婚，他们就失去了这些益处，体重也就可能增加，”钱补充说。双人合作锻炼方法不仅会让你全身心地放松了，还会锻炼到你全身的肌理协调性和柔韧性，而且会充满乐趣……
图注：女人结婚之后变胖的四个元凶（图片来源：凤凰网时尚）
陷阱4——晚饭时间过晚
为了增进感情，不少新婚夫妇选择同进晚餐。工作繁忙，不能做到天天一起吃饭，相互等待到晚上9点甚至10点才吃上，而为了保证明天有充分的精力继续工作，到12点吃完就赶紧睡觉，而这时，肠胃没有足够的时间消化食物，更容易令体脂积聚。
建议：合理饮食，不要等来等去。晚饭选择好消化的食物，吃的时间离睡觉时间一定要间隔两个小时以上。
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