多吃青菜可使你的血液成为碱性
就美容方面而言,喜欢吃肉的人,雀斑会增加,容易长痣,且有皮肤变黑的毛病。莴苣、芹菜、菠菜的菜汁有助于改善酸性体质,不妨多食用。但是这种菜汁难以下咽,且有损害胃肠之嫌,最好加一些蜂蜜柠檬汁较为可口o青菜汁不但可以将酸性血液改变为碱性,且有分解动物性油脂的功能。
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