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简单一招纠正骨盆歪斜，腹部脂肪去无踪

2012/2/14 10:44:02 作者：花生来源:女物美体网

明明身材匀称得不得了，却只能穿宽松的衣服遮掩着令人害羞的腹部赘肉吗？你很可能就是骨盆歪斜的受害者哦。瘦小腹最快的方法就是纠正骨盆歪斜！

所谓骨盆歪斜，就是骨盆偏移了原来的位置，使腰腹肌肉失去正常支撑，核心肌肉群无法平衡导致肌肉松散无力，腰腹缺乏锻炼赘肉堆积。除了平时注意保持挺胸收腹，板直腰椎的正确姿势外，还能通过一些纠正骨盆的体操使骨盆回归正位。

只需一个动作，就让你的腰腹赘肉不翼而飞！

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