【女人警惕】10个让腿变粗的坏习惯

2011/10/11 11:59:53 作者:沉墨 来源:女物美体网
【女人警惕】10个让腿变粗的坏习惯 你是不是总是担心,一个不注意,身材线条就越来越走样呢?5、保持正确的坐姿,双腿靠拢,背部挺直,养成良好的习惯后,慢慢你就会发现这样坐姿会令身资变得更加挺拔。

  5、保持正确的坐姿,双腿靠拢,背部挺直,养成良好的习惯后,慢慢你就会发现这样坐姿会令身资变得更加挺拔。

  6、伸展运动,长久坐或站时,要适时地伸展一下肢体,让肌肉和关节放松一下,对美体很有功效哦!

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