超强的心理减肥法 用意念减肥X公斤
2011/9/3 15:33:56 作者：nvwu 来源:女物美体网
【女物美体】心理暗示类似于特异功能，它是非常强大的。周星驰在《赌圣》里面就是用特异功能发功“你看不见我，你看不见我”，结果，真的没有人看见。如果每天默念“我是个美女，我是个美女”，不知道能否奏效。嗯，但事实上在瘦身方面，真的有心理减肥法的。如果你已经确定要减肥，那么首先把“我要减肥×公斤”这个讯息输入到潜意识当中，效果超有用的……
超强的心理减肥法 用意念减肥X公斤
步骤三
只要条件允许，就不断在心里默念你想实现的事情：如“我要减肥×公斤，我会完全配合饮食计划”。并幻想你瘦下来以后穿上心爱衣服的样子，大家羡慕你美好身段的情形等等。
可以利用坐车上班、上学的时候念，在家煮饭、打扫卫生、洗澡、上厕所时也可以念。在逛街看到漂亮衣服的时候，立即幻想你瘦下来以后穿上这衣服的样子。
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