如何减肥 6个科学的减肥方法

　　6、不要让您的饮食变成痛苦的事

　　如果你让你的饮食变成痛苦的事，那么你很可能会放弃，使它变得有趣，把它设想得更积极些，或者幻想这样以后你的美好的未来。请记住，你想改变是因为你的体重给你带来了困扰，那么，这样的改变就意味着更快乐更健康的生活。

上5页上一页6

登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权，请及时联系我们：tousu@nvwu.com