【图】夏季瘦腿的快方法 饮食+搭配速成优美双腿

　　夏天已经到了，为了能够秀出纤细优美的双腿，你应该行动起来了。与其坐以待毙，不如从一件衣服、一条裤子，或是一双鞋子出发，巧妙的搭配即使不能让你拥有模特般的纤纤细腿，但至少能达到收缩视线的效果。

　　一般来说，引起小腿粗的原因有三种：一是皮下脂肪太多，即小腿部位的肥肉多;二是骨骼的原因;三是小腿的肌肉容量，如曾经过体育训练或经常做腿部锻炼的人。如果你已经经过一个春天的努力，腿还是没有瘦下来，那么要想让这3种粗腿一夜消失，这是不可能的事情。

　　瘦腿速成技巧一：穿丝袜裤

　　可以穿去年流行的长到膝盖的丝袜裤。膝盖的部位不易囤积脂肪，是骨骼明显的地方，把这个最显瘦的部位暴露出来能给人修长的感觉。颜色当然是黑色好。下面再搭配一双高跟鱼嘴鞋，裸露的脚趾在视觉上延伸了小腿的长度，达到收缩视线的效果。

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