【组图】美胸健身操 7个动作打造丰满上围,女物美体网教你丰胸的快方法

2011/6/1 11:42:37 作者:随风 来源:女物美体网
【组图】美胸健身操 7个动作打造丰满上围,女物美体网教你丰胸的最快方法&想要拥有丰满的上围,需要通过运动,增强胸部肌肉与肌肤的紧实度。今天就来教你简单的美胸健身操,7个丰胸运动轻松打造坚挺胸型,让你拥有傲人上围。

 

美胸健身操 7个动作打造丰满上围

站姿,双臂上举,掌心合拢

站姿,吸气,双臂上举,掌心合拢;呼气,双膝弯曲,保持6个自然呼吸。可反复做6次。 纠正不良的体态,促进胸部血液循环,放松身心。

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