又快又好的减肥方法 瘦身男女7招速效瘦身秀曲线【图】
2011/5/10 10:42:30 作者：随风 来源:女物美体网
又快又好的减肥方法 瘦身男女7招速效瘦身秀曲线【图】已经到了露出胳膊腿，秀香肩蛮腰的时节。拥有大象腿，蝙蝠袖的你该怎么办呢，是否该寻找适合自己的减肥方法来快速减掉赘肉了呢？下面，女物美体网给你推荐的这7个速效瘦身偏方，在保证了营养的同时，让你快速减掉肥肉。马上来学习吧：
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速瘦偏方四：吃“苹果餐”
苹果是低卡高营养水果，正因如此，许多人用来做为减肥餐。要知道，苹果和一般餐食比起来，热量低了很多，当然会瘦下来，但长此以往，营养的不均衡会让身体吃不消的，而且一旦停下来，体重也会慢慢地回升。
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