【图】瘦腿的快方法 15种瘦腿食物 办公室白领要多吃
2011/5/4 10:44:36 作者：随风 来源:女物美体网
【图】瘦腿的最快方法 15种瘦腿食物 办公室白领要多吃。夏天到来了，赶紧让自己的腿瘦下来吧，好为夏天穿衣做准备。下面，女物美体网小编为你推荐15种瘦腿食物，教你怎样瘦腿最快最有效，让你可以在享受美食的过程中把腿也瘦下来。
西瓜
西瓜是水果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也低，多吃也不会致肥。
蛋
蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。
苹果
苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下半身水肿的盐分。
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