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【图】养生减肥千万别碰 7种食物一吃就胖
2011/4/26 15:31:53 作者:
随风
来源:女物美体网
导读:作为整日在办公室工作的OFFICE一族,你是不是总在抱怨,小肚子出来了,脖子也酸了,手腕胀痛了,身材也横向发展了。可是你又懒得下班跑健身房,躺在床上做仰卧起坐又坚持不了几个回合,读书时挺拔年轻的体态却似乎离你越来越远。如果没有时间运动,上班族要减肥,关键在于从饮食上去控制。
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养生减肥千万别碰 7种食物一吃就胖(1)
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养生减肥千万别碰 7种食物一吃就胖(2)
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养生减肥千万别碰 7种食物一吃就胖(3)
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养生减肥千万别碰 7种食物一吃就胖(4)
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养生减肥千万别碰 7种食物一吃就胖(5)
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养生减肥千万别碰 7种食物一吃就胖(6)
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养生减肥千万别碰 7种食物一吃就胖(7)
腊肠
一条腊肠中的热量会造成一定的脂肪。其实250卡路里已相当于一个汉堡包或一碗米饭,腊肉的脂肪也一样高。
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