【图】养生：远离健康8大忌 女人越活越年轻
2011/3/16 17:15:34 作者：随风 来源:女物美体网
职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。很多女性以抽烟为时髦，其实抽烟百害而无一利，烟草对女性健康的危害尤为严重。多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。减肥者想速见成效，拼命节食，结果是体重减轻了，身体却垮了。
六忌抽烟解闷
目前，很多女性以抽烟为时髦，其实抽烟百害而无一利，烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计：吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍，使绝经期提前1至3年，孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍，青年女性吸烟会抑制面部血液循环，加速容颜衰老。
七忌借酒消愁
职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时，借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体，首先是神经系统受损，这是很危险的。
女物美体网小编推荐：
- 上一篇美体文章： 春季减肥 各类瘦身法大比拼
- 下一篇美体文章： 清晨瑜伽6招式 让你保持精力充沛