5大章法 速练就“绝世美乳”

2011/2/23 9:29:15 作者:nvwu 来源:女物美体网
针灸作用很大,根据不同的穴位既可减肥,又可丰胸。为提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法:  1.在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌,合掌时的肘张挺展开,视线斜看上方;2.挺胸翘首地在4秒内吸满空气,合着掌时尽量用力,肩臂自会发抖,左右肘至臂合成一字形,这是关键,切记。

美胸章法三:手法丰胸

美胸章法三:手法丰胸

  小编向大家推荐一招在家也可做的按摩手法,名为拧转按摩法:首先双手持刷,双手掌围绕着***,将另一双手放在心窝上;然后跟着***曲线之势,将手推放在胸谷间,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举;最后由***上方开始至中间地胸谷,稍用力柔和地轻擦,1~2成一组动作,按擦10次后再按擦另侧10次。

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