【图】月瘦10斤 吃胡萝卜的4种清体瘦身法
2011/1/18 11:33:42 作者：随风 来源:女物美体网
瘦身吃法：每天早上配以早餐一起饮用，不仅美味，瘦身力也超强。根据自身体质及身体状况确定饮用量，只要有毅力坚持一个月，就能轻松瘦10斤。如果要继续减肥，隔一个星期再服用，定能达到MM预期的目标。胡萝卜不仅吃法很多，而且每一种方法操作起来都特别的方便，符合MM的要求。含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重目的
胡萝卜瘦身亮点
◎含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。
◎含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。
◎不仅能抑制人体进食甜食和油腻食物的欲望，还能预防感冒，巩固视力。
- 上一篇美体文章： 冬季常吃6款排毒美食 快速排毒清肠
- 下一篇美体文章： 6招排毒轻体瑜伽操 跟宿便毒素说拜拜