【图】5道黄豆菜 帮女人瘦身更丰胸
2011/1/15 17:10:09 作者：随风 来源:女物美体网
鸡翅应该选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可。适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性，同时还可以增加女性皮肤的弹性。大豆还能让你的血糖维持恒定水平，所以你不会容易感到饥饿。能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感，延缓女性衰老。
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四、黄豆猪蹄丰胸汤
原料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。
制法：1、用温水将黄豆泡开。
2、猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透。
3、沙锅内放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块，大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可。
功效：黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白(胶原蛋白食品)，有利于胸形发育。
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