【图】5道黄豆菜 帮女人瘦身更丰胸

2011/1/15 17:10:09 作者:随风 来源:女物美体网
鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆,煨尽汤汁后,撒五香粉拌匀即可。适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性,同时还可以增加女性皮肤的弹性。大豆还能让你的血糖维持恒定水平,所以你不会容易感到饥饿。能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感,延缓女性衰老。

  二、水煮黄豆

  材料:黄豆约半斤,葱丝、姜丝、酱油(油食品)、红葡萄酒、白糖适量。

  做法:首先将黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出,炒锅烧热,倒适量油,倒入葱、姜、黄豆,翻炒一会儿,倒入白糖、葡萄(葡萄食品)酒、酱油,煮开,改小火焖一会儿,再打火收汁,盛出,晾凉就可以了。

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