【图】减肥瘦身 不要空腹吃这10种食品

久之将引起各类酶促化学反映失调，诱发肠胃疾病。在女性月经时代还会使月经出现紊乱。白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。对心血管出现抑建造用，晦气于身体健康。，空肚吃糖还会粉碎机体内的酸碱均衡和各类微生物的均衡，对健康晦气。