【图】按摩10个穴位 减肥快速又给力
2011/1/4 10:42:13 作者：随风 来源:女物美体网
按摩此穴，可消除小腿上的脂肪，收紧小腿肌肉，对美化小腿线条有显着的作用。可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿便，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。促进血液循环，增加臂部肌肉的弹性，使上臂变得紧致。如此给力的减肥方法，你怎么可以错过呢？
曲池穴
位置：曲肘成90°，肘横纹外端凹陷中。
按摩此穴，在收紧肌肉的同时，可美化臂部皮肤，改善干燥粗糙的状况，使你的手臂光滑动人。
按摩方法：中指和食指圈状按摩。
血海穴
位置：大腿内侧，膝盖内侧端向上2 寸。
按摩此穴，可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。
按摩方法：拇指圈状按摩。
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