冬季减肥怎么瘦腿 10种瘦腿美食别错过

2010/12/18 10:28:14 作者:随风 来源:女物美体网
这么多的瘦腿美食,快挑些你喜欢吃的,让你越吃腿越瘦。可以帮助排走身体内的废物和积聚的水分,从而起到去水肿瘦腿的功效。既饱肚又能减少脂肪在下身堆积,可多食。而且它所含的丰富植物纤维还能使下身的淋巴畅通,防止下半身水肿,尤其是腿部肿得泡泡的。距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分,平衡新陈代谢,排毒瘦腿就变得容易了。

  9、清谐茶

  天方一草堂的清谐茶是比较传统的中药减肥茶,从中医着手,选取荷叶、决明子等天然药材纯手工配制而成,保证了减肥功效的同时,也留住了纯天然性,确保了无任何副作用。

10、紫菜

  紫菜除了含有丰富的维他命外,还蕴含了丰富的纤维素及矿物,可以帮助排走身体内的废物和积聚的水分,从而起到去水肿瘦腿的功效。

  这么多的瘦腿美食,快挑些你喜欢吃的,让你越吃腿越瘦。只要做足了冬季减肥瘦腿的功课,想要成为冬日里那一抹最美的风景也不难。

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