【图】中医减肥：5步，五行瘦身减肥法
2010/12/17 16:45:12 作者：随风 来源:女物美体网
这些药膳应与体质属性相符，才能达到养身瘦身的目的。是选SPA理疗师还是中医推拿师，依照自己的喜好选择吧！因此可能会使用多种精油来按摩。推拿按摩也非常适合局部瘦身。药浴泡澡可促进新陈代谢，久而久之达到促进瘦身目的。局部肥胖者还可加强局部针灸，使局部代谢活跃起来。虚胖型还是下肢水肿型，并依次对症下药设计出适合的处方。
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第三步：药浴
调理代谢，对症瘦身
据不同体质和体形，可用不同药材来做成药浴包。中广体型者需要防风、荆芥、连翘、麻黄、山桅、大黄等药材制成的药浴包，虚胖型的要用防己、黄芪、白术等药材制成的药浴包，下肢水肿型的则要用附子、茯苓和白芍等制成的药浴包。药浴泡澡可促进新陈代谢，久而久之达到促进瘦身的目的。
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