【图】中医减肥:5步,五行瘦身减肥法

2010/12/17 16:45:12 作者:随风 来源:女物美体网
这些药膳应与体质属性相符,才能达到养身瘦身的目的。是选SPA理疗师还是中医推拿师,依照自己的喜好选择吧!因此可能会使用多种精油来按摩。推拿按摩也非常适合局部瘦身。药浴泡澡可促进新陈代谢,久而久之达到促进瘦身目的。局部肥胖者还可加强局部针灸,使局部代谢活跃起来。虚胖型还是下肢水肿型,并依次对症下药设计出适合的处方。

  第二步:针灸

  调体质,瘦局部

  判断好体质后,接着就要调体质了。调体质可以通过针灸,即依瘦身者的体质,找到需要加强、刺激的穴位进行调整,火旺的要降火,气虚的要补气。另外,局部肥胖者还可加强局部针灸,使局部代谢活跃起来。

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