这样运动减肥 瘦身效果好又健康【图】

2010/11/15 18:09:51 作者:随风 来源:女物美体网
经络按摩通过点穴、推脂的手法打通人体经络,以按摩来消耗多余脂肪,是现在为数不多的健康减脂的减肥方法。按摩减肥通过疏经通络,调理机体内部平衡来减肥,脏腑的能量加强以后,脂肪就无从堆积。

 

  效果如何?

  说到减肥效果,大家一般只关心“减了多少”,其实“减了什么”更为关键。真正的减肥应该是健康减脂。目前大部分减肥方法很难做到真正减少脂肪,而是大量减去水分和肌肉,造成脱水现象或营养不良,容易引起人体的各种病变。然而,经络按摩通过点穴、推脂的手法打通人体经络,以按摩来消耗多余脂肪,是现在为数不多的健康减脂的减肥方法。

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