【图】局部减肥需要注意的4大致命误区

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　　众多的减肥方法中，很多 MM 减肥心切，一不小心就掉进误区！要时刻坚持清醒，终究健康才是最重要的。

　　对战萝卜腿

　　网友消解法 1 生姜泡脚

　　传说：把老姜打碎放入热水中，水约浸泡至小腿肚，并用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促进多余水分代谢，消除水肿!

　　专家建议：可信度 ★ ☆☆

　　利用水的渗透压力原理，帮助消除肌肉紧张，促进血液循环，加姜则是有纾缓的功效，事后按摩则能让深层肌肉更放松!

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