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【图】吃素后放油 让你5天狂瘦10斤
2010/11/5 16:32:45 作者:
随风
来源:女物美体网
很多瘦身方法不能有效快速的减肥,就是因为她们没有注意饮食的一些小细节,不健康饮食造成的。下面告诉你六个饮食细节,让你吃得健康,帮你减少热量吸收,更加有效瘦身。下面告诉你六个饮食细节,让你吃得健康,帮你减少热量吸收,更加有效瘦身。
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吃素后放油 让你5天狂瘦10斤(1)
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吃素后放油 让你5天狂瘦10斤(2)
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吃素后放油 让你5天狂瘦10斤(3)
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吃素后放油 让你5天狂瘦10斤(4)
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吃素后放油 让你5天狂瘦10斤(5)
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吃素后放油 让你5天狂瘦10斤(6)
挑剔地吃披萨
3、挑剔地吃披萨
外出吃西餐的时候,只吃披萨的馅料部分,不吃底层和外皮。 你能减少摄入热量:150卡路里。
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