五大排毒养生法 生活保健促健康
2010/8/1 23:17:14 作者：随风 来源:女物美体网
毒素是我们在每天在生活中吸收到的各种垃圾物质的堆积，如果不排除的话就会成为我们的身体正常运作的“拦路虎”。而健康排毒需要注意哪几点呢..
保持身体健康，多吃温性食物
很多人以为夏天天气炎热，就要吃-寒的东西，其实是不对的。对于女性来说，我们的体质本来就偏寒，经常食用一些温补的食物更有益身体的健康。长期吃寒凉的，会拉肚子的，肺气就会变弱，就没有排毒的能力了，容易让肺里的炎症不化，结块。
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