有效瘦腿 打造美腿“快捷方式”

2010/6/13 12:12:21 作者:nvwu 来源:女物美体网
既然干什么都有快捷方式,那么瘦腿和美腿它们有快捷方式吗其实是有的,只是你不知道而已,下面小编告诉你美腿的10大快捷方式,让你能快速拥有纤细美腿。如能使用齐膝深的坐浴桶按摩和浸泡双腿更佳。

  站立单脚画圈,顺时针逆时针方向各10次,换脚重复。坐下双腿伸平双脚向外画圈10次,向内10次。

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