女性胸部保养小知识，一定要收藏！

小编·女性胸部保养小知识

应该如何进行胸部保养呢？端正的姿势能使胸部曲线明显

女性走路时，应保持背部平直、收腹、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压乳房而使之受罪。

内衣可以改善你胸部的大小

加强胸部体育锻炼，游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均匀发达。进行胸部按摩

每天平躺在床上，用左手托起左侧乳房的下部，并用双手手掌从乳房的下部向内侧进行推揉，一次20～30下，之后用向样的方法按摩右侧乳房。给胸部补充足够的养分，保持激素水平的平衡。

女性胸部健康不能忽视，在日常生活中，女性应时刻注意自身的胸部健康。

小编三年磨一剑，和小编一起翻开精致女性的新篇章，敬请期待！

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