又该如何来保养胸部呢？

女人都希望可以拥有丰满的胸部以及傲人的身姿，但是奈何胸前无料，因此很多女性朋友就希望自己的胸部可以延长发育时间，但是女人胸部何时停止发育，又该如何来保养胸部呢？

有相关研究发现，女人的乳房一般在二十二岁之后就不会再发育了，不过乳房停止发育的时间并不是一个固定的数值，在不同人身上会因为体质的差异以及遗传因素而纯在变化。

在塑型期是乳房开始快速生长的一个时期，在这个阶段乳房会慢慢形成一定的状态，从偏小的阶段开始慢慢长大，会明显发现乳头以及乳晕向前突出，女孩子在这个阶段一定要多观察乳房的变化，随着胸型的变化还是及时更换内衣，否则内衣不合适对于乳房跟胸廓的发育是有影响的，当乳房受到压迫之后就会出现乳头凹陷的现象，严重的还可能会导致疾病出现。

而在二十岁之后乳房还会有一次发育，虽然大小不会有太大的变化，但是会发现乳房变圆变丰满了。

乳房的发育情况不仅关系着人们的身体健康，还关系着女人的形象以及自信，除了依靠乳房自己发育，之后在保养乳房健康方面也有很多措施。

女性朋友在有时间的时候不妨多跳跳健美操，通过健身操以及舞蹈的帮助可以有效锻炼上肢以及胸部，在保养胸部的作用之余还可以达到预防驼背的效果，让女性身体健康外形也更加健美。

适当进行乳房按摩可以改善乳房的外形，而且通过这个过程还可以促进血液循环，可以有效促进可乳房以及乳头平滑肌的发育，自然也就可以改善乳房的效果。

内衣本身是为了给乳房一个好的保护，可以改善胸部外扩以及松弛的现象，但是如果内衣选择不好不仅没有做好还压迫胸部，对于胸型以及胸部健康将会产生影响。