瘦脸按摩法   每个人都可以拥有巴掌脸

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脸是每个人都会格外注意的部分，长得好看的人靠脸吃饭，靠脸养活自己，长得不好看的人就会为了让自己好看起来而去努力的改变。说到脸部，首先想到的就是大盘脸和巴掌脸，因为一个人脸部好看肯定是离不开脸的大小的，许多好看的人都长了一张巴掌脸。那怎样才可以拥有巴掌脸呢？那就需要做瘦脸操啦，瘦脸操其实就是脸部按摩。

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1. 按摩第一步

脸部按摩的第一步不是按摩，而是洗脸洗手，这是为什么呢？因为手部会触碰到任何东西，所以会有脏东西留在上面，如果直接就这样按摩的话可以会把脏东西带到了脸上，让脸部感染。而洗脸呢，则是要洗掉脸部的油和脏东西，这样在按摩起来的时候效果才会更完美，按摩完了才不会带着一手的油。对手部和脸部的清洗可是非常重要的。

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2. 眼部按摩

虽然说是说瘦脸按摩，但是如果只按摩一个地方是不会起到很好的瘦脸作用的，一定要全脸都进行按摩才会更好哦。而对眼部附近的按摩也是必要的，首先两个手握成拳头，然后伸出食指，在眼睛眼角处接近鼻子山根的部位停留，接着就是从这里开始按摩，从眼头到斜着按摩到两边的脸颊部分，记得要多按几次并且按摩的力度要轻一点。

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3. 额头按摩

对眼部按摩后，下一步就到额头的按摩了。不知道大家在小学的时候有没有做过眼保健操，在眼保健操的动作里面有一个动作和我们按摩额头的动作一样，只是按摩的地方不同。首先也是伸出两个手掌，然后除去大拇指的其他手指微微弯曲，接着将大拇指放在两边的太阳穴部分，然后食指放在额头中间，之后就是从中间到太阳穴的按摩啦。

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4. 脸颊按摩

脸颊的按摩是非常重要的一步，因为对脸颊的按摩可以很好的消去两部两边的脂肪和肥肉哦。而对脸颊的按摩法其实对额头是一样的，都很简单，开始的手势也一样，都是弯曲着。但是这一次是朝下的，然后把大拇指放在脸部两边的颧骨位置，然后开始动弯曲的部分，从下到上的开始按摩，方向是单一的，不可以来回的动，一定要注意了。

按照这个方法按摩完后，还要继续按摩脸颊，但是方法不一样了。刚刚是按摩脸颊的边边，接着是按摩脸颊的里面部分，就是肉最多的部分。首先手掌握拳，然后手指凸起的部分放在下巴的两侧，同样也是斜着的从下往上的动，就好像有按摩器的去按摩一样，手指凸起的部分就是代替了按摩器的效果，这样按摩的去水肿功效还是很不错的。

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以上就是脸部按摩的方法，只要坚持这个方法三天，每个步骤大概是按摩个十五分钟左右，就可以看到自己的大盘脸以肉眼可见的速度向巴掌脸靠近。如果觉得这个方法过于简单或者是自己对自己脸上的某个部位有要求，也可以根据自己的实际要求去用其他的动作进行按摩哦，只要能瘦就行。

看完这篇文章的你，快点来尝试一下让自己的脸更加的瘦吧，巴掌脸可不只是想想哦。

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