青春期按摩丰胸图解  有哪些有效的方法

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如果大家打开手机，或者打开电脑，都会跳出一些美女的图片，而图片中的美女身材让大家都非常的羡慕，胸部挺而且饱满让人也想拥有。图片中的美女的胸部为什么这么好看呢？她们是天生生的吗？上天也太眷顾她们了吧，如果是后期练出来的，这又是怎么练的？有没有青春期按摩丰胸的图解？下面小编就整理了些来学习下吧。

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1. 找准穴位

从中医的角度来说，人的身体上有很多的穴位，这些穴位在大家看来，跟天书是的根本不懂也看不懂。但是按摩不同的穴位，带来的好处不一样的。胸部的位置正好有几个穴位，需要大家找准，找准地方按摩的话，效果会更好。至于穴位的位置更简单了，跟着小编看，很快就找到了吧。

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2. 抹点精油

在按摩之前，无论大家目的是按摩哪个位置，都先要在那个位置上抹点精油，因为在摩擦的时候，精油会慢慢的被皮肤吸收的，这对皮肤有好处，而且抹精油可以让手掌和皮肤之间有点润滑的作用，不至于使需要按摩的位置泛红犯疼，所以说精油是按摩的必需品了。

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3. 用毛巾热敷下

要想达到最佳的效果，还要加一个小步骤，就是用毛巾热敷下胸部，这个动作要在涂抹精油之前就要做了，因为先这样做之后，可以使胸部的那个位置血液循环快一点，唤醒这部位的筋脉血管，等血液畅通了，效果会更好的。

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4. 平时走路坐姿也要注意

除了正常的锻炼之外，就算我们正常的走路坐着也都是一种锻炼的，要把丰胸时刻的穿插在大家的一举一动里面，想忘都忘不掉了，而且大家的胸部在一段时间后会发现明显的变好的，抬着头挺着胸，挺直腰板走路，大家在平时也要注意这个小小的细节哦。

青春期就是身体还在发育的时候，所以，这个时候按摩胸部很容易能达到自己理想中的丰胸的效果的，因此大家不要练几天就放弃了，要坚持的练下去，相信很快就会有效果的。而且大家在练习指法使用指法的时候不能急躁，慢慢的来，慢慢的按摩，在这上急切急躁都是不成的。

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除了以上所说的用按摩的手法来使大家的胸部丰满，这种很健康，对大家身体的伤害最低最小，但是这种方法的前提必须是大家要一天一天的不断的按摩，不能间断按摩，看到效果的话要很长的时间。也有可以马上就能看到结果的，比如通过手术的方法来使胸部变大变得好看，也有这类的药物，但是这种方法明显是不健康的。

在青春期，大家的胸部还在发育的过程中，不要过度的去按摩胸部，要有规律的找对方法的按摩，避免对胸部造成伤害，大家也不要着急，就算胸部不是很丰满也不是很挺，也不用担心，就像屏幕里的一些明星，她们胸部也不丰满不一样很让粉丝喜欢吗？所以大家不要太执着，身体健康才重要！

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