来源:站酷作者:Markevich Maria
人体其实有很多组成部分,但很少有人能全部了解。尤其是“肩胛”这个部分:很多人都会称它为“肩胛骨”,其实这两个是不同的概念。但是,“肩胛”的位置可不是在肩膀上。鉴于关于肩胛的误区还有很多,那么,就让小编就其中三个关键问题进行解答吧!
一、肩胛到底在哪里?
“肩胛”中虽然有“肩”字,但其实,肩胛并没有在肩膀上。与之相反,肩胛在背部。背部上方凸起的骨头便叫做“肩胛骨”,而肩胛骨周围的部分才叫做肩胛。
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二、肩胛和人体内部有什么联系?
肩胛处有很多穴位,而这些穴位刚好和人体的消化系统和吸收系统密切相关。所以,想要减肥的小仙女们可要注意了,接下来可是一个很重要的减肥心得分享:如果想要通过改善肠胃消化功能来减肥的话,肩胛处可是关键哦。肥胖往往是因为身体某处血液不畅通,而导致新陈代谢速度减缓。
所以,其实可以通过按摩的方式,来打通肩胛处的穴位,让肩胛处的血液循环更加顺畅。这样的话,肠胃的功能变强,也就不用担心因为积食而长胖了。
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三、如何放松保养肩胛?
其实,在这样一个工作节奏很快的大环境下,长时间的工作和学习是每一个人都会面临的问题。如果没有办法解决,那么就要想尽办法去适应。在久坐之后,不仅颈椎遭罪,肩胛处也不堪重负。所以,平躺在床上放松一下肩胛部分,就是一个很不错的方法。如果有条件的话,还可以按摩一下背部。
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