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人的一生真的有很多种第一次体验,这种体验总会让我们觉得紧张,不安又新奇,比如很多女孩子第一次当妈妈,心里总是会有很多的迷茫,比如在怀孕的时候发现乳房突然变大了,总会觉得是不是什么病啊,心里就会很害怕,今天就为大家来解答一下这个问题。
其实在怀孕的时候乳房变大是一个挺正常的现象,因为怀孕的时候,胎盘会刺激身体分泌大量的雌激素,催乳素还有孕激素。在这些激素的共同作用下,乳房就会渐渐的变大,开始产生奶水,为日后抚育宝宝做准备。
来源:站酷作者:Natalia Deriabina
在这个期间乳房不仅会变大,乳头和乳晕的颜色也会慢慢的变身,而且还有可能会出现浅褐色的结块,在怀孕三四个月以后,乳房还会分泌淡黄色的初乳。这些都是正常现象,妈妈们不用担心。
在怀孕这个脆弱的时刻,一定要特别的注意好身体的各个部位的保健,而且乳房的保护更是要做好,接下来就跟妈妈说几个乳房保健的注意事项。
首先睡觉的时候一定要采取正确的睡姿,不要采取,俯卧的睡姿,因为会压迫到乳房,这对于日后给宝宝喂奶是不好的。
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然后就是要注意乳房的清洗和按摩,清洗的时候要用毛巾细细的擦干净乳房周围的皱折,避免有细菌的的残留,然后按摩的时候可以用热毛巾在乳房上面敷一敷,再用手顺时针地轻轻按压,可以减少乳房的疼痛,以后出奶也会比较顺畅。
在孕期妈妈们也要注意适量的运动,饮食也是要按时吃,营养要搭配均衡,祝所有的妈妈都能够平安的生下健康的宝宝。
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