【图】牛油果的吃法有哪些  2个做法教你做出美味点心

2017/9/12 0:37:24 作者:W1-luoli… 来源:女物美体网
牛油果,又称为鳄梨,而且富含的油脂量,还被人们称着为“森林黄油”。尤其是在西方地区,牛油果可谓是深受很多人的喜爱。不仅可以直接吃,还能做成美味的点心。

牛油果,想必有经常吃的人对它都不陌生了。虽然外表长的并不是那么的美观,但切出来里面却是非常的桑心悦目,一颗大大的褐色种子尤为醒目,嵌在了果肉的中间,再加上外表的翠绿色的果肉,令人都舍不得吃掉它了。

话说这牛油果,大家平常都是怎么吃的呢?直接吃吗?其实,牛油果本身是没什么味道的。因此,它的可塑性非常的好,你可以根据你喜欢的口味,给它定个味道。因此,下面给大家推荐几个吃法。

牛油果奶昔

所需材料:牛油果、牛奶、白糖。

做法:先将牛油果削皮,然会再过切成一块块的。之后放入榨汁机里面绞碎,之后加入牛奶,白糖。白糖的分量可以根据个人的口感下。随后倒入玻璃杯里面放进去冰箱里面冻上半个小时就可以了。是不是很方便快捷啊!而且这款做法很适合在炎炎的夏季做,想想在燥热的午后来杯自制的奶昔,你会觉得很有满足感。

牛油过三明治

所需材料:牛油果、鸡蛋碎、芒果片、吐司面包、沙拉酱。

做法:首先,把牛油过切成一片一片的,还有芒果也是一样的步骤。之后把它们依次的放在吐司上面,先放入一片芒果片,再放牛油果片,之后撒上原先准备好的鸡蛋碎,注意这里的鸡蛋可以是煎的,也可以是水煮的,可以按个人的喜好。放好只会涂抹上一些沙拉酱或是是芝麻酱就大功告成了。

建议可以放在早餐吃,然后,再搭配一杯热豆浆或者是热牛奶,一顿营养又健康的早餐就搭配出来啦!

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