不必在意体重秤的数字 身体出现这些特征说明你真的瘦了

4、开始喜欢吃健康的食物以前没有煎炸、肉、甜点就觉得世界末日快到了，但现在你会开始拒绝这些食物，甚至觉得吃了会有一种罪恶感，并且开始注重饮食的健康，更喜欢清淡、对身体无负担的健康食物。

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