失眠不仅会给人的精神带来影响,长期失眠还会影响患者的身体健康,而目前治疗失眠的药物大多存在副作用,长期服用会对患者造成很大影响,因此现在很多人通过寻求治疗失眠来摆脱失眠的困扰,因此下面我们就为广大失眠症患者收集了若干个治疗失眠的偏方。
很多人在受到失眠困扰的时候第一时间就会想到利用安眠药来进行强制睡眠,殊不知长期服用药物进行睡眠调节是最不科学的方法,长久服药不仅会产生药物依赖,还会导致顽固性失眠出现,所以说对失眠患者来说,摆脱失眠的科学方法是及时进行科学治疗,下面为大家介绍治疗失眠的科学方法。
一、治顽固性失眠秘方
制半夏、陈皮、黄芩、枳实、郁金各10克,茯苓、生甘草、神曲各6克,胆南星12克,瓜蒌30克,合欢皮15克,朱砂1克(冲)。水煎,每日1剂,分3次服,10天为1个疗程。
翻白草3~5克,放入茶杯内,用沸水冲泡,加盖焖3~4分钟左右,于每日早、中、晚各服1次,每次2~3杯即可,一般1周即可见效。
或取活鲫鱼1条(约250克),绿茶100克,将鲫鱼宰杀后去肠洗净,绿茶塞入鱼腹内,把鲫鱼放入器皿中,加少许水,用微波炉蒸约5分钟即可食用,每日1次。可辅助治疗糖尿病。
治疗失眠的偏方: 1、取大枣20枚、麦仁40克、甘草20克。将小麦去皮,和后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。
2、取龙胆草15克、黄芩15克、茵陈15克、桅子12克、柴胡15克、白芍15克、酸枣仁15克、夜交藤15克,用水煎服,每日2次,每次200毫升。 该治疗失眠的偏方可治疗出现性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结,舌质红,苔黄等症状的失眠在患者。
3、取枸杞20克、鸡蛋3个、红枣20枚。先把枸杞、红枣用水煮半个小时,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。该偏方主治失眠、健忘。