【图】骑行速度的快慢 取决于骑行种类

2017/6/26 20:07:14 作者:YUl-zhuw… 来源:女物美体网
骑行速度骑行速度的意义
骑行是当下愈来愈多人喜爱的运动,既能够使自身得到锻炼,又不失为一种旅游的方式。今年来,很多人选择骑行到云南、西藏、拉萨,为的就是好好体验一把休闲的旅游方式。

骑行的装备说简单不简单,说复杂其实也不复杂。短途骑行其实只需要配好山地车的配件,带上头盔、眼镜手套就可以了。而长途骑行就相对复杂先,为了保证长途骑行的舒适性,最好是穿着骑行服,头盔之类的装备必然还是不可或缺的。但是长途骑行则需要在山地车的后架上装上驼包,保证骑手在骑行途中的日常所需。

对于参加骑行比赛的人来说,追求速度自然是第一要义。但在长途骑行的人看来,保持较好的体力,欣赏沿途的风景才是重中之重。长途骑行切不可一味追求速度的加快,很容易导致体力不支。假如你以35km/h的速度,骑10分钟休息5分钟,也许你可以很快到达每日行程的规划地点,但是到达终点时的你很可能已经疲惫不堪,更别提沿途欣赏风景了。

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