葛根,相信大家不会不认识,它是我们在生活中比较常见的植物之一。在我国的分布区比较广泛,主要有辽宁、福建、湖北、重庆、陕西、甘肃、河南、台湾、广东、广西、江西、山东、安徽、江苏、浙江、四川、贵州、云南、山西等的省份。是很常见的一种中药材。
这种植物在我国的使用历史也是比较悠久的了,在我国流传至今的众多医书中,就有许多它的相关记载,同时医术中也详细记录了它的功效和作用。它虽然很是普遍,但是却并不普通。今天就让我们一起来认识认识它有哪些功效。
这种植物含有丰富的营养物质,有丰富的淀粉、植物雌激素,以及钙、硒、铁、磷、钾等多种身体所需的微量元素,对人的身体非常有好处。也因此被各地专家誉为“千年人参”和“长寿粉”。