【图】决明子的减肥功效原理是什么 两大茶品让你喝出好身材

有着许多功效的决明子深受大家的喜欢，因为它可以清热、解毒、润肠、通便等等。除此之外，决明子因为有着显著的减肥功效而深受众多女性的青睐。

在决明子的成分中，蛋白质、脂肪以及糖类的含量都比较高，但是它的降脂功能却很强。除了以上的成分之外，决明子还含有我们人体所需的微量元素以及大黄素，大黄酚等物质。这些物质有助于平喘，降压，保肝，利肝，抗菌和消炎等等。

用决明子来泡水喝是一种很好的保健方法。每天可以将10克左右的决明子放入沸水中冲泡，常常饮用能够将身体中的脂肪抑制生长。除了这一个好处之外，还可以将堆积在身体上的脂肪给分解、坚持饮用是会达到一个不错的减肥效果。

决明子对于我们人体是没有什么害处的，相反，它带给我们很多的好处，比如健康地瘦身。决明子除了可以单独泡水喝之外，还可以和其他的一些物质泡水，效果会更佳。

比如说放入菊花以及枸杞一同泡水、枸杞是具有美颜的功效的，而菊花能够清热降火，长期坚持饮用这款茶可以将我们身体中的毒素给清理干净，还可以控制住我们的食欲，从而达到减肥的效果。具体冲泡方法是将10克的枸杞，3克的菊花以及20克的决明子一同放入到沸水当中冲泡十五分钟的时间，就可以饮用了。

除了和上面的搭配之外，决明子还可以和菊花，山楂一同搭配冲泡。将适量的菊花，山楂，决明子以及方糖一同放入杯子中用沸水去冲泡半小时，每天可以多次饮用。山楂有助于我们体内脂肪的分解，增加肠胃的蠕动。【女物原创未经允许，谢绝转载！】