【图】o型腿怎么矫正呢 你不知道的方法大揭秘

这里说到的垫脚尖也是有一些技巧的，我们要注意将脚尖成外八字踮起，一定要每天都坚持。除了上面这个方法，我们还需要从根本上改善O型腿，那就是矫正走路的姿势。正确的走路姿势是要脚尖向前，跨步要均匀，而不是将脚尖成外八字或者是内八字走路。

虽然在矫正走姿的一开始，会觉得很别扭，但是只要大家坚持就能够看到效果了。O型腿就是膝盖无法并拢，所以我们在日常生活中就要时时刻刻记得夹紧自己的膝盖。不论是坐着看电视，还是站着玩手机，都可以将膝盖并拢。【女物原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12