【图】高颜值蔬果汁排毒瘦身 教你如何制作好喝营养的水果汁

2017/4/24 19:37:12 作者:YUr-chen… 来源:女物美体网
蔬果汁排毒瘦身
我们都知道蔬菜水果对我们身体有益,但是如果我们把蔬菜和水果都打成汁的话,每天喝一两杯有助于我们身体排毒,而且最重要的是还可以减肥起到瘦身作用。

女孩子多喝水果蔬菜汁,对我们脸部皮肤有非常大的好处。特别是一些皮肤暗黄而且特别容易长痘的女生,夏天的时候最适合喝的就是苦瓜汁,但是很少有人能将一整杯苦瓜汁喝下,所以我们其实可以适当的放一点点甜的东西在里边,这样就没有那么难以下咽了。

在夏天的时候,我们可以把水果先放在冰箱里面冰冻一段时间,这样打出来的水果汁就有冰冰凉凉的感觉。如果家里面有冰块的话,就可以直接将冰块倒进杯子里面搅拌,也可以起到同样的效果。但一定要注意,不是每一种蔬菜都可以打成汁的,比如说比较坚硬的蔬菜。【女物原创未经允许,谢绝转载!】

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