【图】蔬果汁排毒瘦身方法 健康营养味道好

一般我们榨汁都是使用水果类的，而蔬果汁是将蔬菜加入果汁简单方便，健康营养，口感独特，最重要的是蔬果汁排毒瘦身的效果非常好，很多人都喜欢喝，特别是一些想要保持身材的女生，早晨起来喝一杯鲜果汁对皮肤还很好。我们将水果和蔬菜洗干净即可放入榨汁机里榨汁，榨好了之后就直接倒入杯子里喝即可。下面我们来看看有哪些好喝的蔬果汁搭配呢？

首先介绍的是，草莓味的蔬果汁。将草莓洗好去根茎，再将苹果削皮去核切成块，再放入黄瓜生菜等一起榨汁就可做好一杯蔬果汁。当然蔬果汁的搭配你可以根据自己的口味来调制。菠萝口感比较酸，所以你可以放入橙汁来缓和酸味，再放入可以明目养神的胡萝卜，当然如果你的口味偏向甜味，你也可以放入一点点的白糖来提味。姜片有暖胃驱寒的作用，在蔬果汁里加入少量的姜片也可以预防感冒。

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