BMI指数使用的公式就是体重(单位换算成千克)除以身高的平方(单位换算成米),所得出的结果就是这个人的BMI指数。这个公式男女通用,随后只需要用这个数字对比国际的BMI指数标准就可以知道自己身材总体是偏瘦还是偏胖还是适中了。
如果一个人的bmi指数小于18.5就被认为身材偏瘦、18.5到23.9之间就是正常、24到27就是偏胖了、大于32就是过于肥胖了,这些数据也都是男女通用的。当然,bmi指数只是一个参考,也比较简单粗暴。【女物原创未经允许,谢绝转载!】
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