【图】减肥按摩手法详解 这样按让你轻松瘦下来

按摩减肥方法之擦腹减肥。首先将自己的两个手掌放在自己的小腹中心的那个位置，然后手掌沿着腹部上下左右摩擦20到30次左右，让腹部皮肤逐渐发热。这个时候按自己的肚脐，接着手掌重叠放在肚脐之上，也是按压20到30次左右。重复做两个动作，可以很好的达到减肥腹部的作用。

除了可以达到该目的，其实该动作还能够帮助我们解决消化不良等现象。以上两个按摩减肥方法是不是很容易学呢？想要减肥的你赶紧动起来吧！【女物原创未经允许，谢绝转载！】

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