【图】肚皮舞瑜伽的奥秘 打造完美女性体态

肚皮舞瑜伽的舞蹈服也看上去十分好看。一般的衣服都是长裤加露出肚子的上衣，方便看到大家的舞动时刻美妙的舞姿。同时，在衣服上面一般都会搭配上闪眼的装饰品，在舞动身姿的时候，配饰也跟着一起抖动，曼妙的身材加上优美的舞姿，看上去就十分好看。大家喜欢听音乐的话，也可以搭配上属于自己的歌曲，希望自己可以更开心。

在进行肚皮舞的时候最好选择在教练的指导下进行，因为这个运动的动作比较复杂，如果自己练习往往没办法掌握动作的诀窍。如果动作不标准的话，就没办法展现出舞姿的优雅，也没办法达到减肥的最佳效果。所以尽可能在有人指导之下，就能够充分把握这个舞蹈的魅力，将自己最美的一面展现在大家面前，也能让自己更放松、更高兴。

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